PADMA~Balinese Relaxation Care~
季節の変わり目に
季節の変わり目に

季節の変わり目に

朝晩の風がとても涼しくなり、お肌の乾燥も気になり始めました。今年の夏は久しぶりに海で遊んで、紫外線をたくさん浴びましたよ。やっぱり、海に入ると心身共にとっても元気になります。肌が焼ける事は気にならないのですが、シミが目立…

深くリラックス
深くリラックス

深くリラックス

5月6月限定でSHIGETAのブレンドオイルでトリートメントをした感想です。 “リバーオブライフでお体のトリートメント&ミッドナイトラスターで頭皮のもみほぐし” いつも以上にお客様がリラックスされていたような気がしました…

季節の変わり目の体調管理
季節の変わり目の体調管理

季節の変わり目の体調管理

2月も残りわずかになってきました。もう少しすると、季節の変わり目、新生活がスタートしたりと、変化の時期がやってきますね。 最近では、週1回のヨガレッスンで、ゆがみの調整や体力作りをしているので、自分の体と向き合う事の大切…