2022年も残りわずかとなりました。 リピーター様のおかげで細々と継続できている状況に感謝し、新年も感謝の気持ちを忘れず施術させていただきます。 年末年始の休業日のお知らせです12月３０日（金）1月１日（日）1月２日（月…
ドライヘッドスパにはまっています
夏休みが終わり、日常生活に戻りましたね。まだまだ暑い日は続きますが、朝晩の少しひんやりする空気が気持ちよく感じられます。 お肌もお体も秋の準備に切り替えて疲労を見逃さないように気を付けたいものです。 この夏は個人的にです…
12周年
2022年、世界中に様々なニュースが流れ、明るいニュースを探す日々。そんな中でも、穏やかに過ごせることを嬉しく思っています。 この1年は、腸内細菌、温活、睡眠などの本を良く読んでいました。3月頃の花粉なのか、黄砂？でアレ…
11周年
今日は肌寒い雨の1日。今月は寒暖差もあり、久しぶりに体調を崩し、健康でいられることがありがたく感じられます。十分な睡眠と、ストレスをためない事。深い呼吸と、アロマセラピーで乗り越えました。 今月で、PADMAは11周年を…
２０２１年もよろしくお願いいたします
１月も後半にはいりました。年末年始もあっという間に過ぎてしまい、今週はペースダウン。後回しにしていた事をぼちぼち片付けています。 早朝のウォーキング、ヨガ、読書、BLOG・・・。朝の時間を有意義に使う習慣を作りたいと日々…
