PADMA~Balinese Relaxation Care~

群ようこさんの本

群ようこさんの パンとスープとネコ日和 を読みました アラフィフ女性のパンとスープのお店を出すまでと、お店を出してからの葛藤などなど・・・ とっても共感できる内容や、私の背中を押してくれた言葉などあり、一日で読み切りまし…

ボディシェイプ

先日、フィトメールの講習を受けてきました。 一度の施術で効果が現われるという、ボディラインを美しくさせる痩身です 私もお腹で体験しました インストラクターいわく、私のお腹にはあまり贅肉が付いていないそうですが、しっかりウ…