今年も咲いてくれました！
ハーブ達もすくすく育っています
今月の目標
『夏に向けてのカラダ作り』計画
姿勢に気をつけ、朝晩の軽いヨガをコツコツと続けたら・・・
少しずつボディラインに変化があらわれました
食事の量も、甘いものも余分には食べないようになりましたよ！
サーフィンに行けるとなお最高
なんですが・・・
好きな夏を楽しむために、のんびりしていられません
スリミングコースを継続して受けて頂いているクライアント様のボディラインにも変化が現われはじめてます
『継続は力なり』
言葉の通り、毎日コツコツのアクションが大切
これからの変化も楽しみだー
