最近は、秋バテという言葉があるようですね。 季節の変わり目は自律神経の揺れが大きくなります。体調やメンタルも影響をうけやすくなるので、いつも以上に体調管理を気にした方が良い時です。 最近は、肩のハリや腰痛が気になるお客様…
脚のむくみにも
フランス ブルターニュにあるPHYTOMER社から出ているコンセントレート ゾーン アタック アンチセルライト商品です。 私は脚のむくみが気になり、靴下の跡がくっきり付いてしまうほど・・・。夕方にはゾウの脚みたいにパンパ…
スリミング
いつになっても話題のダイエット 様々な情報が手に入りますが、その中から自分に合う方法にたどりつくのも大変な事 PADMAでは部分的なスリミングメニューを設けています。 今までは、『この腰回りのお肉が気になるなぁ』 程の…
髪のボリューム
私の髪質は細くて、ボリュームが出にくく柔らかい。 おまけに、湿度が高いと広がりやすいくせ毛。 冬は、比較的扱いやすいですが、シャンプーを変えてからブローがしやすくボリュームも出てきた感じ☆ ハニエルシャンプー 1回目のシ…
スキンケア
寒い日が続き、体調不良との戦い。 そんな時は、温まって早く寝よう！！と思い、規則正しい生活をしていました ① 全身浴でしっかり体を温める 首、肩のコリも緩むように、と願いながら！じんわり汗をかくぐらいゆっくり浸かる。 ②…
