PADMA~Balinese Relaxation Care~

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11周年

今日は肌寒い雨の1日。今月は寒暖差もあり、久しぶりに体調を崩し、健康でいられることがありがたく感じられます。十分な睡眠と、ストレスをためない事。深い呼吸と、アロマセラピーで乗り越えました。 今月で、PADMAは11周年を…

季節の変わり目に
季節の変わり目に

季節の変わり目に

朝晩の風がとても涼しくなり、お肌の乾燥も気になり始めました。今年の夏は久しぶりに海で遊んで、紫外線をたくさん浴びましたよ。やっぱり、海に入ると心身共にとっても元気になります。肌が焼ける事は気にならないのですが、シミが目立…

2018年12月
2018年12月

2018年12月

今年ものんびり営業でしたが、なんとか無事に新年を迎えることができそうです。ありがとうございました。 早いスピードで世の中変わっていきます。5年後、10年後の自分の身体年齢や出来る事を今から勉強して知識をつけ、スピードに遅…