リメディアルセラピーは、母指に負担がかかりやすいので、普段から気をつけていました。 が、やっぱり違和感を感じるようになってきてしまったので、今まであまり使ったことのない ひじ　を使いこなすように練習してます。 ひじを使い…

私の肌を元気にしてくれるコスメ VERIMA　のクレンジング、化粧水、美容液 普段は、手作りコスメでお手入れしてますが、今はリッチに、オーガニックコスメで栄養補給 ローズの化粧水でローションパックをするだけで、お肌がふっ…

早起きして、初パドルボードに挑戦 cafe oceanでパドルボード体験をしてきました サーフィンとは違う海の楽しさに感動 風があり、向かい風はなかなか進まなかったけど、先生からは 『うまいですね！』 と、おほめのお言葉…

今年も行ってまいりました 佐久島～ 晴天 夏特有のきれいな青いソラ お昼寝ボックスで、マジ昼寝 風の通りがよくて、気持ちよくシエスタできました 古民家をとってもセンス良くリフォームされた隠れ家カフェでまったり・・・ とっ…

昨日は、あま市のイベントでした 暑い中、足を運んでくださりありがとうございました ネイルブースで、きれいにネイルを仕上げてこられたお客様の指先を見ながらのリフレは、私までテンションがあがりました 左右の足の太さ・固さにバ…