風は強いけど、晴れていて爽やかな祝日。 外に出た時に　 上を見てみたら きれいな紫の花がさいていました。 名前はなんだろう・・・ 私の身長よりもはるかに高く、　一番高い位置で花を咲かせています。 普段、見上げることが少な…

先日　カルジーナで　絵本カフェが行われました。 今回のテーマは『アルプスの少女　ハイジ』 ドイツ語で物語を聞いたり、先生お手製の天然酵母のパンをいただいたりで、ヨーロッパに旅行気分を味わいながらハイジの世界を楽しむことが…

ハンドクリーム作り 今回は　サンダルウッドのハンドクリームを作りました。 久しぶりにサンダルウッドの香りをかいだら　今の自分に必要な香りだったのか、ふわっと浸透する感覚がありました。エキゾチックな香りが気分を落ち着かせて…

昔から興味のあったこと・・・ マタニティーケア 妊婦さんの身体はホルモンの影響でめまぐるしく日々変化しています。 神秘的な体験ができる10カ月を快適に過ごせるよう　お手伝いができるように勉強をスタート。 これは　図書館で…

今日は風が冷たく寒い1日でしたね。 今年の寒さしのぎに、しょうがシロップを作りました しょうが、きび砂糖、はちみつ、水でつくりました。 しょうがは苦手なんですが、苦味が少なくかじっても『二ガッ』　って思わないからよかった…