最近、首～腰にかけてカチカチに凝り固まっているお客様が多いんです。 リメディアルのレッスンを始めてから、トリガーポイントを気にしているせいなのかコリの原因を見過ごせないんです。 で、お言葉を添えながら、トリガーポイントを…

元気をもらえた日 私の人生の大半を共に過ごしてきてくれた親友からのプレゼント いつもありがとう

G.W.が終わりましたねー。家の近くの海では潮干狩りが出来るので、今日もにぎわっています。 私は、ずーっとサービス業の仕事についているので、連休は当たり前のように仕事です。 連日の仕事でやつれたのか理想の体重に戻り、体が…

今朝の新聞に、１００歳を迎えた日野原重明さんの記事が掲載されていて、人生のヒントをいただきました 『よりよく生きる』　ために ・毎日あるがままに生きる ・やりたい事を十分にやる 今でも病院の理事長で、現役で動かれています…