夏休みが終わり、日常生活に戻りましたね。まだまだ暑い日は続きますが、朝晩の少しひんやりする空気が気持ちよく感じられます。 お肌もお体も秋の準備に切り替えて疲労を見逃さないように気を付けたいものです。 この夏は個人的にです…
12周年
2022年、世界中に様々なニュースが流れ、明るいニュースを探す日々。そんな中でも、穏やかに過ごせることを嬉しく思っています。 この1年は、腸内細菌、温活、睡眠などの本を良く読んでいました。3月頃の花粉なのか、黄砂？でアレ…
２０２１年もよろしくお願いいたします
１月も後半にはいりました。年末年始もあっという間に過ぎてしまい、今週はペースダウン。後回しにしていた事をぼちぼち片付けています。 早朝のウォーキング、ヨガ、読書、BLOG・・・。朝の時間を有意義に使う習慣を作りたいと日々…
2020年
ミモザの季節になりましたね。2020年ものんびり営業しております
季節の変わり目に
朝晩の風がとても涼しくなり、お肌の乾燥も気になり始めました。今年の夏は久しぶりに海で遊んで、紫外線をたくさん浴びましたよ。やっぱり、海に入ると心身共にとっても元気になります。肌が焼ける事は気にならないのですが、シミが目立…
