数ヵ月ぶりに、サーフィンしました

海の力ってすごいなぁ

浄化され、新たにパワーをチャージ

ボードの上で波を待っている時の、波の音が心地よかったぁ

波の音を聞いて、体を動かして、しっかりリフレッシュできちゃった

今年はまだまだ無理なく海に入れそうだから、

ヨガで体力作りも継続しとこ

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