アジサイの季節になりました。
ＰＡＤＭＡの入り口のアジサイも咲き始めましたよ。
夏に向けたメディカルハーブをブレンドしようと、テキストを開いて復習しなおしました。
勉強しても、忘れていることが多く 『そうそう。この効能も当てはまるんだった！』と、再確認することができました。
クライアント様の要望にメディカルハーブを使って、“こっそり”結果をだせるお手伝いをしたいと思い
●ダイエットブレンド
●ウーマンブレンド
●抗アレルギー＆抗ストレスブレンド
を作ってみました。
ホワイトセージ、ネトル、ラズベリーリーフ、ストロベリーリーフ、ラベンダー、ブルーマローリーフ、グリーンオートを用いて、クライアント様へ施術前と施術後のハーブティとしてご用意。
個人的に眼精疲労が気になることが多くなってきたので、ハイビスカスもプラスしたい所です。(目の周りにできる肝班や白内障にも良いんですよ)
～最近の植物治療体験談～
膝の炎症があり、痛みも出てきてしまったので病院へ行こうかと悩んでいました。でも、『あっ！！そうだ、クレイで湿布をしよう！』
とクレイ湿布を実戦。
●レッドクレイ小さじ３杯（グリーンクレイがなかったので今回はレッド使用）
●ペパーミント精油１滴
●ラベンダー精油１滴
●ベースオイル小さじ１杯
●精製水
マヨネーズ位の柔らかさにペーストを作り、一晩膝に湿布しました。
ペパーミントがスーーーっと気持ちよく余分な熱を取ってくれてる感じ。
クレイは抗菌、抗炎、デトックスなどすぐれた作用があります。
様子をみながら２回行いましたが、炎症の範囲は小さくなってます。
まだ、相変わらず炎症はあるので無理しないようまた様子をみます。
同時に、膝の痛みを和らげるトリガーポイント、腰のストレッチなどもいれメンテナンス中。
どこまで自分でできるかなぁ・・・。
