連日の晴天で、海に行きたい気持ちが高まっています！ やっぱり、暑くなるとビーチ＆ビールを必要とするみたい（*^_^*）   先日、紫外線から肌を守るハーブを学んできました。 その内のひとつ、ハイビスカス 植物の…

連休中は、外食が増えたり、カフェインを取り過ぎたり・・・。 いつもよりも負担をかけていて、胃の痛みを感じています。 そんな時にも、ハーブティでカラダをリセット。 最近のお気に入りは・・・　　カモミール＆ベルべーヌ ホッと…

インナーケアに力を入れるため、自己流にハーブの事を調べて飲んでいましたが、プロの講義を受けようと思い立ち・・・。受講生になりました！ アロマセラピーの勉強でさーっとドライハーブの勉強をしましたが、詳しい成分などは未知の世…

名古屋市天白区にある有機農法無農薬ハーブのお店にいってきました 有機農法　干しいちじく いちじくの甘さがギューっと濃縮されて、一度食べたら止まりません！ おやつにも、お茶受けにも、ワインのお供にも！   シング…

皆さんは、毎日何を飲んでいますか？ コーヒー？紅茶？緑茶？アルコール？ ちょっとしたきっかけがあり、ハーブの勉強をし始めました サプリメントでお手軽に必要な成分を摂取できる世の中ですが、いまだに信じることのできない私。 …